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Übungsformen für das Solo-Training

Gespeichert von PSC News 2 am Mo, 05/18/2020 - 12:00

Unser Trainer Hendrik Vössing hat Tipps für euch zum Solo-Training: Wer alleine auf den Court geht, kann mit einfach Hilfsmitteln (wie zum Beispiel Schlägern oder Bierdeckeln) ein Zieltraining durchführen. Auch lassen sich Techniken im Solo-Training optimal festigen. Auf unserem YouTube-Kanal gibt's die passenden Videos für euer Training!

Foto: Jürgen Siggemann

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